139 第１章 初級演習 （２） ① 聞き取ること：当日の排尿回数，飲水量，食事の摂取状況，意識が正常か（会話しながら判断） 測定する項目：脈拍数，呼吸数，体温 ② 熱中症を疑う状況である。意識が正常であれば，中等症（熱疲労）である。現時点では命の危険が高まる 重症（熱射病）ではないことを見極めることが大事。 まずその場で日陰に移動。経口補水液を２L程度飲ませ，横たわらせて足をザックに載せて高くする。衣 服を緩めて扇ぐ。30 分後に体温を再測定するなどして状態を確認する。 ・処置中に状態が悪くなった。→ 30分待たずに救助要請して早く病院に搬送する。 ・経口補水液がほとんど飲めない。→ 救助要請して早く病院に搬送する。 ・回復しない。→ 救助要請して早く病院に搬送する。 ・回復傾向。→ 同じルートを介添え下山する。荷物は持たせない。一人にさせない。 ・回復した場合。→ 既に体力を消耗しており，この日は体温を上げる行動は禁止。「回復傾向」に準じた方 法で下山。 （大城和恵）
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